Tachicardia e ansia, cosa fare nell’immediato? La tecnica per rallentare i battiti del cuore
La tachicardia, spesso associata a stati di ansia e stress, può scatenare una serie di sintomi sgradevoli che possono generare panico. È fondamentale comprendere che, sebbene sia comune sperimentare un aumento della frequenza cardiaca in situazioni di tensione emotiva, ci sono strategie pratiche per affrontare il problema. Agire rapidamente può fare la differenza e aiutare … Leggi tutto







